如何正确去除黑头粉刺

黑头粉刺的形成不是因为出油，而是毛孔被堵塞。我们要做的是疏通毛孔，不是控油。温和去角质去除老化的角质疏通毛孔，让油脂正常的排除，针对浅层的粉刺是有很好效果的。正确、适度清洁皮肤脸部油脂分泌旺盛，空气污染、化妆品残留等原因都容易给毛孔造成堵塞，引起肌肤问题。保证日常清洁是必须的，建议使用温和的氨基酸洗面奶。洗时用温水，合适的水温应在34℃左右，用手试有温热感，但不会觉得烫。补水鼻子上的黑头是大家容易忽略补水的地方，一般在涂抹护肤产品时我们会先从脸颊开始。粗心的朋友可能会忽略鼻头、鼻翼的部分，或者只是简单带过，时间长了鼻子部分水油不平衡，角质堵塞就出现黑头了。充足的水分也有助于软化毛囊口的角质细胞，可以帮助角质细胞更好地脱落。怎么预防粉刺痘痘粉刺和痘痘的问题其实是预防大于清除的，最本质的是要调整皮肤的状态，如果角质层能够正常脱落，毛孔通畅，水油平衡，就不会出现粉刺痘痘这样的肌肤问题了。饮食部分1、少吃甜食因为糖类食品会破坏激素的平衡，刺激皮脂的分泌，然后就会容易堵塞毛孔长粉刺。也要注意一些饮料、奶茶，这些里面的糖分真的不少呢。2、少吃高盐分的食物高盐分的食物容易使我们水肿，水肿的话就会压迫毛囊壁，使皮脂堵塞，引发粉刺痘痘。多吃清淡食物，水果蔬菜，才是养肤之道。日常护肤部分1、做好防晒工作一年四季都需要防晒，紫外线会使粉刺痘痘加剧，皮肤的老化也是不可逆的，所以一定要认真做好防晒的工作。2、运动和睡眠运动可以加快新陈代谢，加快废旧角质的脱落和更新，让毛孔通畅，经常运动的人皮肤会自然的红润有光泽。睡眠对肌肤的重要性不言而喻，即使你用再贵的护肤品，如果每天熬夜、作息不好的话，都是白搭。