教您如何保养肌肤

想要学会化一副美美的妆容首先要学会保养您的皮肤，为使您的皮肤光滑滋润，防止变得粗糙不堪，江门新时代美容化妆学校认为护肤应从以下几方面采取措施：

1、首先，水是生命之源，那么就要保持皮肤的充足水分，多喝水，多吃些含水分多的食物。体内缺水，是使皮肤干燥粗糙的一个重要原因。特别是干性皮肤，要常涂护肤油脂，以减少水分的蒸发。

2、选择合适的化妆品应该根据皮肤的性质来选。

3、注意保护皮肤膜。皮肤膜是保护皮肤的重要屏障，失去了这道屏障，皮肤就会逐渐变粗。平时要注意清洁皮肤，防止皮肤过敏和发生炎症，皮肤炎症会影响汗液及皮脂的正常分泌。皮肤不应经常接触碱性物质，这会使皮肤的酸性中和，减弱以至破坏皮肤膜的正常作用。

4、在条件许可的情况下，经常用鸡蛋清敷面，可以使皮肤逐渐变得细嫩

5、避免外界的刺激。夏日的曝晒，冬季的酷冻，都会使皮肤变得粗糙，要根据季节的更换，适时采取防护措施。

6、清洁皮肤不要过于频繁。皮肤如果反复被摩擦，会使被破坏的皮肤膜来不及再生。