蜂蜜柠檬水可以美容吗

经江门化妆美容培训学校了解到，蜂蜜柠檬水主要由蜂蜜和柠檬组成，其中蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，其中航含有多种无机盐、维生素和钙、铁、钾、铜等多种微量元素以及果糖、葡萄糖、各种酶等，具有较好的养颜美容功效;而柠檬中富含维生素C，以及糖类、钙、磷、铁、柠檬酸、黄酮类等多种营养成分，同样具有很好的养颜美容作用，所以喝蜂蜜柠檬水是可以美容的。

增白

蜂蜜中含有无机盐、维生素等多种营养成分，这类成分可以促进人体的血液循环，改善肌肤的色素沉着，起到增白淡斑的功效;而柠檬中含有丰富的维生素C，它可以减少黑斑、雀斑的发生，并且具有一定的增白功效，其中柠檬的柠檬酸成分还具有防止和消掉皮肤色素沉着的作用。

润肤

蜂蜜是常用的滋补品之一，其中含有丰富的无机盐和维生素等，它可以帮助加速血液循环，加快人体细胞新陈代谢，使肌肤润泽光滑。

抗皱

柠檬具有抗氧作用，有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程，并且其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。